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Poncho Lizárraga, líder de la Banda El Recodo, mostró su respaldo a Rafa González, vocalista de Los Recoditos, luego de que el cantante anunciara que ingresará voluntariamente a un proceso de rehabilitación para atender la depresión y ansiedad que padece. A propósito de esta situación, el músico abrió su corazón y reveló que él también atravesó una fuerte crisis de salud mental que lo obligó a alejarse de los escenarios durante casi un año.
El sinaloense explicó que estos padecimientos pueden afectar a cualquier persona y destacó la importancia de hablar del tema sin prejuicios. “Es algo que no se oculta, claro que no se puede tapar tampoco. Él estaba viviendo una situación que le puede pasar a cualquiera de los que estamos aquí o que a lo mejor nos ha pasado, ¿no?”, expresó.
Fue entonces cuando recordó el difícil episodio que enfrentó hace algunos años, derivado de un accidente y de una serie de acontecimientos que impactaron profundamente su salud emocional.
“O sea, yo estuve hace un par de años en depresión y ansiedad. Tuve post estrés traumático, duré casi un año sin trabajar. En el 2013 debido a un accidente que tuvimos y pasaron una serie de acontecimientos y mi cerebro explotó”, confesó.
Poncho explicó que las secuelas afectaron incluso su descanso y desencadenaron otros problemas de salud mental. “El ciclo circadiano ya no estaba como debe de estar y de ahí se desencadenó una serie de cosas que en su momento decía: ‘No, ¿por qué me pasa a mí? ¿Por qué yo?’”, relató.
Al ser cuestionado sobre cómo logró salir adelante, el líder de El Recodo aseguró que buscar ayuda profesional fue fundamental, además de tener la voluntad de recuperarse.
“Con terapias, con terapias psicológicas, con terapias psiquiátricas y con ganas, ¿no? También para poder cambiar uno tiene que querer”, señaló.
En otro tema, Poncho Lizárraga habló sobre el difícil momento que vive su familia tras el fallecimiento de Yolanda Lizárraga, hija de Germán Lizárraga, quien perdió la vida después de enfrentar una batalla contra el cáncer.
El músico explicó que la noticia ha sido especialmente dolorosa para su tío, quien años atrás también sufrió la pérdida de otro de sus hijos. “No, bueno, pues difícil, ¿no? Aunque mi prima tenía ya rato sufriendo la enfermedad… nuestros hijos nos van a enterrar, no que el padre entierra a los hijos… Germán este es su segundo hijo”, comentó, al reconocer que enfrentar este tipo de pérdidas familiares es uno de los momentos más complicados que puede vivir una persona.
