Cafe Negro Portal Las Noticias de Sinaloa y el Mundo
Culiacán, Sinaloa (Café Negro Portal). – Ante el registro de las altas temperaturas en Sinaloa, la Secretaría de Salud en el Estado emitió un comunicado con una serie de recomendaciones para prevenir un golpe de calor, debido a que a la fecha se han registrado un total de 44 agotamientos por calor y dos golpes de calor, sin ningún fallecimiento por estas causas.
La dependencia estatal hizo un llamado a la población para no bajar la guardia, pues aunque habrá días menos calurosos cuando llueva, el calor continuará en estos meses del año.
Asimismo, comunicó que es importante que la población tome precauciones para prevenir daños a la salud, como golpes de calor y quemaduras solares, en especial en grupos vulnerables ante las altas temperaturas como lo son los niños y personas adultas.
Entre las recomendaciones que emite la Secretaría de Salud es evitar la exposición prolongada al sol, mantenerse en lugares frescos, hidratarse de manera constante y consumir frutas y verduras.
Además, no se recomienda realizar actividades físicas en un horario de las 11:00 hasta las 15:00 horas, punto donde se registra la mayor radiación solar. Aunado a esto se recomienda usar ropa ligera, así como sombrero o gorra.
La insolación o golpe de calor deriva de la exposición excesiva a rayos solares y sitios calurosos, por lo que este padecimiento ocasiona síntomas como piel fría o húmeda, sudoración intensa, desmayos o mareos, cansancio, pulso débil y rápido, presión arterial baja, calambres musculares, náuseas y dolor de cabeza.
